हृदयाघात का कारण बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल है, पर कौनसा कोलेस्ट्रॉल, जानिए ह्रदय रोग के कारण और उपचार

हृदयाघात का कारण बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल है, पर कौनसा कोलेस्ट्रॉल, जानिए ह्रदय रोग के कारण और उपचार

जियो जी भर

L D L व H D L इन दोनों के घटने बढ़ने सें ही हृदय रोग होता हैं और हृदयाघात होता हैं जिससे मनुष्य की मृत्यु हो जाती हैं ।

तो अब क्या करें ?

पहले जानिए L D L बुरा कोलेस्ट्राल होता हैं और H D L अच्छा कोलेस्ट्राल होता हैं जब L D L बढ़ जाता हैं तो हृदय की धमनियों में वसा जम जाता हैं जिस कारण हृदयघात होता हैं जिससे बचाने के लिए docter एन्जोग्राफी करता हैं फिर बायपास सर्जरी करता हैं और राजीव दीक्षित बताते हैं कि लौकी के जूस में सैंदा नमक पुधीने की पत्तियों का सूखा चूर्ण मिलाकर पियो तो हृदय की धमनियों में जमा बसा निकल जाएगा और आप हृदय घात और बायपास सर्जरी सें बच जाएंगे ।

लेकिन लेकिन ….एक बात समझिए यदि आप शुरुआत में ही बढ़ते कोलेस्ट्राल L D L पर ध्यान दें तो आपको किसी भी इलाज या docter की आवश्यकता नहीं पढ़ेगी ।

बात इस प्रकार समझिए कि यदि L D L बड़े तो उसकी काट H D L होता हैं यानि यदि आप H D L को यानि अच्छे कोलेस्ट्राल को बड़ा ले तो L D L अपने आप ही घट जाएगा और आपको किसी भी प्रकार की हृदय की धमनियों में वसा नहीं जमा होगा और आपको किसी भी प्रकार के उपचार की आवश्यकता नहीं पढ़ेगी तो इस H D L को बढ़ाने के ऊपाय जान लीजिए ।

4 अखरोट को 100 ग्राम शहद में मिलाकर खा जाईए सुबह भूखे पेट या भोजन के बाद

दूसरा यें कि 2 चुटकी अर्जुन की छाल चूर्ण और 2 चुटकी दालचीनी चूर्ण 2 कप पानी में उबालकर चाय की भांति पी जाईए गुड़ मिलाकर

तीसरा ओट्स को दूध सें सुबह नाश्ते में लें ।

फिर देखिए 15 दिन बाद आपका H D L बढ़ जाएगा और हृदय भी मजबूत बन जाएगा